Humanathon: uma maratona de autoconhecimento e descobertas. O evento é gratuito e acontece nos dias 14 e 15 de maio

A Cruzeiro do Sul Virtual, marca referência em educação a distância da Cruzeiro do Sul Educacional, por meio do Núcleo de Saúde e Bem-estar (NUBEM) e o Centro Universitário de Brasília (UDF), através do programa de Extensão Gotas de Amor, promovem nos dias 14 e 15 de maio, a 4ª edição do Humanathon – Ser humano é uma inovação.

Inspirado nos moldes dos eventos de tecnologia que busca a solução para algum problema do mundo – conhecidos como Hackathons, o Humanathon – Ser Humano é uma inovação, tem como objetivo promover a autoconsciência e florescimento da essência humana, de modo que todos possam conhecer e organizar a sua casa interna, sua primeira e mais longa morada. Os participantes serão estimulados a refletirem sobre a forma que estão se posicionando no mundo e a agirem de maneira mais virtuosa e humana diante dos cenários da vida, fazendo a reflexão: “Antes de pensar na solução para o mundo, que tal pensar como está a sua existência no mundo?”.

Com 18 horas de duração, o Humanathon conta com conteúdo diversificado e sugestões de exercícios práticos. As palestras serão divididas entre manhã e tarde e cada turno trará uma grande temática. Os interessados poderão acompanhar uma programação repleta de debates com temas como: “Ser Humano e a arte de viver”; “Autoconhecimento como caminho para uma jornada significativa”; “Conhecendo as forças de caráter e virtudes humanas”; Inteligência emocional: como gerir minhas emoções diante de tantas incertezas?”; “Autoestima: que versão de mim tenho ofertado ao mundo”; Aula de yoga, entre outro.

Os interessados podem se inscrever no link.

Serviço:

Maratona Humanathon- Ser Humano é uma Inovação

Data: 14 e 15 de maio

Horário: das 8h30 às 18h

Inscrições:  Link

Transmissão: canal do Youtube da Cruzeiro do Sul Virtual

Programação:

14 de maio:

SER HUMANO E A ARTE DE VIVER

• Das 08h30 às 09h – Acolhida e apresentação do cronograma
• Das 09h às 10h – Tema: O que é ser humano? Valores, virtudes e sabedoria
• Das 10h às 11h – Tema: A arte de viver e o sentido da vida
• Das 11h15 às 12h15 – Tema: Maturidade: Caminho entre saber o que você quer e o que você não pode

AUTOCONHECIMENTO COMO CAMINHO PARA UMA JORNADA SIGNIFICATIVA

• Das 13h às 14h15 – Tema: Autoconhecimento: Jornada fundamental para lidar com as transformações da vida
• Das 14h30 às 15h30 – Tema: Conhecendo as forças de caráter e virtudes humana
• Das 15h30 às 16h30 – Tema: Inteligência emocional: como gerir minhas emoções diante de tantas incertezas?
• Das 16h30 às 17h30 – Tema: Autoestima: que versão de mim tenho ofertado ao mundo
• Das 17h30 às 18h – Happy Hour

15 de maio:

ESTADO DE PRESENÇA PARA O DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA

• Das 08h30 às 09h30 –Atenção plena e meditação: Estado de presença para o despertar da consciência
• Das 09h30 às 10h30 – Tema: Yoga: um caminho de autotransformação
• Das 10h45 às 11h – Intervalo com interação
• Das 11h às 12h – Tema: Viver em comunidade: fraternidade e empatia são necessidades emergentes para a humanidade

CONEXÕES BELAS PARA RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS

• Das 13h às 14h – Tema: Escuta positiva: Como escutar melhor para alcançar resultados extraordinários
• Das 14h às 15h15 – Tema: Comunicação consciente para relações mais saudáveis e conexões humanas mais profundas
• Das 15h30 às 16h30 – Aula de Yoga
• Das 16h40 às 17h40 – A estética das relações e a contemplação do belo como forma de bem-estar
• Das 17h40 às 18h – encerramento

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A segunda edição da maratona de autoconhecimento acontecerá em abril nos dias 24 e 25

O Centro Universitário do Distrito Federal (UDF), instituição que integra a Cruzeiro do Sul Educacional, promoverá nos dias 24 e 25 de abril a 2ª edição do Humanathon – Ser Humano é Inovação, evento 100% on-line e gratuito. Será a segunda edição do evento que propõe uma jornada de autoconhecimento. 

A programação tem como intuito a formação de valores e virtudes por meio de uma maratona de autoconhecimento. Os participantes serão estimulados a mudarem a percepção e a refletir sobre a própria existência no mundo, de modo a expandirem a consciência e evoluírem como seres humanos.

Com 20 horas de duração e 500 vagas abertas para comunidade, o Humanathon conta com conteúdo diversificado e sugestões de exercícios práticos. Os interessados poderão acompanhar uma programação repleta de debates com temas como “Valores e Virtudes Humana em tempos líquidos”; “A arte de viver”; “Viver em comunidade – Fraternidade e empatia são necessidades emergentes para humanidade”, “Forças de Caráter e Virtudes Humanas”, entre outros.

Para a coordenadora do Humanathon, professora Suliane Beatriz Rauber, “todas as temáticas exploram uma visão mais sistêmica da existência e atuação do ser humano no mundo, o que pode contribuir com a forma de gerir os sentimentos e desafios diante da pandemia do coronavírus. Será um evento relevante, com muitas discussões e especialistas, que envolverão toda a comunidade acadêmica e externa”, avalia.

As inscrições podem ser feitas até o dia 15 de abril no site. A programação completa está disponível no link. 

Link para inscrição (500 vagas): https://forms.gle/xD3CgoFag47hUtEB6
Transmissão: Black Board Collaborate Ultra
Programação pelo link: https://drive.google.com/file/d/1FyeVMlzDLmmKfZWVTFoT-7aKLeBVhVp4/view
Instagram: @gotasdeamordoudf e @ligaacademicadepsi
Contato: gotasdeamordoudf@gmail.com

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Uma maratona online e gratuita que tem como desafio o autoconhecimento

O Centro Universitário do Distrito Federal (UDF) promove pela primeira vez a maratona Humanathon – Ser Humano é Inovação. A ação foi inspirada nos hackathons, mas em vez de desenvolver soluções digitais, os participantes serão desafiados a realizar uma jornada de autoconhecimento, o evento também é uma oportunidade para repensar valores e virtudes.

Aberto para universitários do UDF e para o público externo, o evento terá 12 horas de duração, quem quiser participar, as inscrições ainda estão abertas e podem ser feitas pelo link. A organização montou um cronograma diversificado com exercícios práticos e debates, entre os temas estão: Fraternidade e empatia (9h30); Inteligência emocional: conhecer minhas emoções (13h); Conhecendo minhas forças e virtudes (14h). 

Os debates tem como objetivo estimular os participantes a refletir sobre propósito de vida e a entender como lidar melhor com as situações do cotidiano, por exemplo, como lidar com a pandemia do coronavírus.

Suliane Beatriz Rauber, Coordenadora do projeto Humanathon e professora do UDF, acredita que “pensar em soluções a partir da essência humana é uma forma de inovar como o indivíduo se posiciona hoje em sua vida e também no mundo em que vive”. 

A docente destaca que avalia ainda, que as atividades evidenciam o autoconhecimento, sobretudo no atual cenário da Covid-19. “Para enfrentarmos um momento como esse (pandemia do coronavírus), o autoconhecimento é fundamental para que possamos gerir melhor os nossos sentimentos e assumirmos a direção de nossas vidas”, finaliza.

A maratona é uma realização do programa de extensão Gotas de Amor,  Enactus-DF e Liga Acadêmica de Psicologia.  

Aproveite e leia o Contexto Livre assinado por Suliane Beatriz Rauber

Maratona Humanathon- Ser Humano é Inovação

Data: 23 de maio de 2020
Horário: 8h às 20h
Vagas Limitadas – Link para inscrição: https://forms.gle/jiNd8tBj7f5W1v1i6
Programação pelo link: https://drive.google.com/file/d/1Wm3rPXNP48fcUv-mMRzZIvf-vr4T4uq1/view?usp=sharing
Instagram: @gotasdeamordoudf @enactus.udf @ligaacademicadepsi

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